Hesap verebilirlik duygusu güçlüdür. Aldığınız büyük kararları kendinize sakladığınızda, hata yapmayı haklı çıkarmak kolaydır. Ancak bir arkadaşınıza, terapistinize hatta çevrimiçi bir gruba söylerseniz, pes etmeyi zorlaştıran bir sorumluluk katmanı eklersiniz.
SİZE HATIRLATIRLAR
Hedefinizi gerçekten destekleyen birini bulun ve sizinle iletişime geçmesini isteyin. Birinin dikkatini çektiğini bilmek, kendinizi işin içinden çıkarmanızı çok daha zorlaştırır. Ve eğer hata yaparsanız, size neden başladığınızı hatırlatabilirler.
